Il percorso è situato nella parte alta del Carso Triestino, contraddistinto da meraviglie storiche come il Castello di Duino o altro come le trincee della grande guerra. Non da meno la parte naturalistica del Carso e la sua vegetazione.
Nel circondario si trovano i seguenti percorsi: Aurisina - Prepotto, Santa Croce - Gita delle Grotte, Sgonico - Monte Lanaro, Jamiano - Monte Trstelj e Ronchi dei Legionari - Trincee.

La partenza è dalla stazione ferroviaria di Sistiana Visogliano.
Breve inizio su asfalto giusto per uscire dall'abitato e passare allo sterrato accanto alla ferrovia. Inizia allora la salita con pendenza moderata e passaggio ad un traverso su sentiero.
Al suo termine si arriva ad una strada sterrata: la salita verso il punto più alto del tracciato oltre alla parte più impegnativa con una pendenza media del 12%.

La strada ora procede con la forma di una grande U attorno alla Dolina del Principe. Verso il termine della salita si arriva ai ruderi delle Case Coisce, presenti nella galleria.
Segue una serie di saliscendi su stradine fino a svoltare a destra entrando in una mulattiera in discesa. In breve questa si stringe, diventa un sentiero abbastanza dissestato e con brevi salite. Questo tratto non è evitabile essendo l'unico che raggira il Monte Ermada. La lunghezza di questo tratto è di circa 700m.
Terminato, segue una svelta discesa fino ai pressi del paese di Ceroglie.

Il tracciato non entra nell'abitato, raggirandolo lungo una mulattiera in pietre davvero sconnesse (foto in galleria). Questa parte può essere evitata entrando nel paese. Al termine si sbuca su una strada sterrata di buona qualità che sarà il fondo di tutta la parte centrale del giro.
Il percorso procede fino a giungere a poche decine di metri dal confine con la Slovenia, restando in Italia. Si raggira così il Monte Sambuco.
Si scende allora fino alla periferia del paese di Malchina. Giunti al suo ingresso si devia a sinistra evitando l'abitato.

Un misto di buone strade e brevi tratti su sentieri altrettanto buoni si dirige verso Sud-Est fintanto che si esce all'abitato di Precenico.
Neanche un centinaio di metri su asfalto per svoltare a destra e proseguire su mulattiera e sentieri, il tutto quasi completamente in discesa. Questo fa sì che ci si avvicina al paese di partenza. Il passaggio sotto la ferrovia lo conferma.

Il breve si ritorna alla stazione di Sistiana, termine del giro.
Il tracciato è lungo 20km con 400m di dislivello positivo, principalmente distribuiti nella parte iniziale dove si prende quota. E' percorribile tutto l'anno, evitare dopo le piogge per alcune parti su pietre ed una discesa su cemento.
MTB Friuli ringrazia Davide per la compagnia.